Personal Training Dein individuelles Coaching
Erreiche deine Ziele mit massgeschneidertem Einzeltraining. Unsere Coaches arbeiten individuell mit dir – abgestimmt auf dein Level, deine Ziele und dein Tempo.
Personal Training
Individuelles Coaching für deine persönlichen Ziele. Wähle dein Paket und starte durch.
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Häufige Fragen zu Personal Training
Für wen ist Personal Training geeignet? +
Personal Training ist für alle geeignet – vom absoluten Anfänger bis zum fortgeschrittenen Athleten. Gerade wenn du spezifische Ziele hast, nach Verletzungen wieder einsteigst oder im Gruppentraining nicht die individuelle Begleitung bekommst, die du brauchst, ist Personal Training die richtige Wahl.
Wie läuft eine Personal Training Einheit ab? +
Vor dem ersten Training besprechen wir gemeinsam deine Ziele, deinen aktuellen Stand und eventuelle Einschränkungen. Daraus entwickeln wir einen individuellen Plan. Jede Einheit wird auf dich abgestimmt – im Umfang, im Tempo und in der Intensität. Du bekommst direktes Feedback und Korrekturen in Echtzeit.
Wo findet das Training statt? +
Das Training findet an einem unserer Dresdner Trainings-Spots statt – in der Halle oder draußen, je nach Wetterlage und deinen Wünschen. Auf Anfrage kommen wir auch zu dir.
Wie viele Einheiten brauche ich, um Fortschritte zu sehen? +
Das hängt von deinen Zielen und deinem Ausgangsniveau ab. Viele Klienten berichten schon nach 3–5 Einheiten von spürbaren Verbesserungen – in Technik, Körpergefühl und Selbstvertrauen. Für nachhaltige Entwicklung empfehlen wir regelmäßiges Training über mehrere Wochen.
Kann ich Einheiten absagen oder verschieben? +
Ja, Einheiten können bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei verschoben werden. Bei kurzfristigeren Absagen behalten wir uns vor, die Einheit als genutzt zu werten. Alles Weitere klären wir transparent beim Erstgespräch.
Was kostet Personal Training? +
Die Preise findest du direkt in unseren Paketen weiter oben auf dieser Seite. Du kannst zwischen Einzeleinheiten und Paketen wählen – Pakete bieten ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis und mehr Planbarkeit.
Erfahrungen unserer Teilnehmer_innen:
Es war mega toll. Super gut und individuelle Hinführung zur Technik und zu eigenen Herausforderung. Jederzeit wieder, ob in der Schule oder in meiner Freizeit.
Richtig toller Workshop! Wir hatten alle sehr viel Spaß.
Starkes Team!
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Die Mission von TRUST Education umfasst die drei Bildungsziele Potentialentfaltung, Werthaltung und Gesundheitsförderung. Unser Ziel ist eine ganzheitliche Bildung, bei welcher der Mensch im Zentrum steht.
Unsere Bildungsziele
Potentialentfaltung
Jeder Mensch ist einzigartig, wertvoll und hat besondere Talente! Mit TRUST schaffen wir einen Raum, wo sich alle individuell entfalten können und dürfen.
Werthaltung
Die Verbreitung der Philosophie und ein Erhalt unserer Werte ist zentral in der Vermittlung von Parkour nach TRUST.
Gesundheitsförderung
Physische, psychische und soziale Gesundheit sind essentiell für den Menschen. Die Gesundheitsförderung ist die Wurzel unserer Arbeit.
