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Parkour Ferienkurse Abenteuer in den Ferien

Eine Woche voller Bewegung, Spass und neuer Fähigkeiten. In unseren Ferienkursen lernen Kinder und Jugendliche Parkour von zertifizierten TRUST-Coaches – sicher, pädagogisch fundiert und unvergesslich.

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Ferienkurs Herbstferien 2026 Ferienkurs

Ferienkurs Herbstferien 2026

Du hast Lust, deine Ferien mit Bewegung und neuen Herausforderungen zu verbringen? Dann komm zu unseren Parkour-Ferienkursen in Dresden.

19. – 23. Oktober 2026

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Das erwartet dein Kind

Selbstvertrauen

Jede überwundene Hürde stärkt den Glauben an die eigenen Fähigkeiten – sichtbar und nachhaltig.

Pädagogik nach TRUST

Unsere zertifizierten Coaches arbeiten nach der TRUST-Methode – Bewegung mit Werten verbunden.

Abenteuer & Freundschaft

Gemeinsam Hindernisse überwinden, neue Freunde finden und eine unvergessliche Woche erleben.

Von Profis betreut

Unsere Ferienkurse werden von ausgebildeten TRUST-Coaches geleitet. Jedes Kind wird individuell gefördert – egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, damit alle die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdienen.

Highlights der Ferienkurse

  • Kleine Gruppen mit max. 12 Kindern pro Coach
  • Kein Equipment nötig – wir trainieren draussen
  • Betreuung von 9 bis 15 Uhr
  • Gemeinsames Kochen und Mittagessen inklusive
TAGESABLAUF

So sieht ein typischer Tag aus

Die Kinder werden täglich von 9 bis 15 Uhr betreut. Der Tag startet mit einem gemeinsamen Aufwärmen und einer Trainingseinheit am Vormittag – hier werden Grundtechniken wie Präzisionssprünge, Rollen und Balancieren geübt, immer im eigenen Tempo und mit viel Ermutigung.

Zur Mittagszeit kochen wir gemeinsam und essen zusammen – ein fester Bestandteil des Tages, der Gemeinschaft und Selbstständigkeit stärkt. Am Nachmittag folgt eine zweite Trainingseinheit mit Challenges, Spielen und kreativen Bewegungsaufgaben an wechselnden Spots in der Stadt.

Jeder Tag endet mit einer kurzen Reflexionsrunde, in der die Kinder ihre Erlebnisse und Fortschritte im TRUST-Logbuch festhalten.

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ParkourONE Training

Das TRUST-Logbuch

Jedes Kind bekommt zu Beginn der Woche sein persönliches TRUST-Logbuch. Darin dokumentieren die Kinder täglich ihre Erlebnisse, neuen Bewegungen und persönlichen Fortschritte – in eigenen Worten, Zeichnungen oder kurzen Notizen. Das Logbuch macht Entwicklung sichtbar: Was traute ich mich am ersten Tag noch nicht? Was kann ich heute? Es ist ein greifbares Andenken an die Ferienwoche – und ein wertvolles Werkzeug, das Reflexion und Selbstwahrnehmung bei Kindern und Jugendlichen fördert.

Das Logbuch begleitet die Woche

  • Tägliche Reflexion von Erlebnissen und Fortschritten
  • Eigene Ziele setzen und am Ende der Woche überprüfen
  • Bewegungen und neue Skills festhalten
  • Bleibt als persönliches Andenken bei den Kindern

TRUST Education

Unsere Ferienkurse basieren auf der TRUST-Methode – einer pädagogischen Grundlage, die Bewegung mit persönlicher Entwicklung verbindet. Kinder lernen nicht nur Parkour, sondern auch Resilienz, Teamwork und Selbstvertrauen.

Unsere Bildungsziele

Potentialentfaltung

Potentialentfaltung

Jeder Mensch ist einzigartig, wertvoll und hat besondere Talente! Mit TRUST schaffen wir einen Raum, wo sich alle individuell entfalten können und dürfen.

Werthaltung

Werthaltung

Die Verbreitung der Philosophie und ein Erhalt unserer Werte ist zentral in der Vermittlung von Parkour nach TRUST.

Gesundheitsförderung

Gesundheitsförderung

Physische, psychische und soziale Gesundheit sind essentiell für den Menschen. Die Gesundheitsförderung ist die Wurzel unserer Arbeit.

Unser Sohn redet seit dem Ferienkurs von nichts anderem mehr. Er ist selbstbewusster geworden und hat neue Freunde gefunden. Nächstes Jahr sind wir wieder dabei!

Sandra M.
Sandra M. Mutter eines Teilnehmers (9 Jahre)

Die Coaches waren unglaublich geduldig und haben jedes Kind dort abgeholt, wo es stand. Meine Tochter war anfangs schüchtern – am Ende ist sie über Mauern gesprungen.

Patrick H.
Patrick H. Vater einer Teilnehmerin (11 Jahre)

Häufige Fragen

Nein – zumindest nicht in der Form, wie wir es unterrichten. Im Kurs wird systematisch vom Einfachen zum Schwierigen aufgebaut. Kinder lernen zuerst sicher landen, abrollen und Situationen richtig einschätzen, bevor sie größere Bewegungen ausprobieren. Unsere zertifizierten TRUST-Coaches sind darauf ausgebildet, jedes Kind individuell zu begleiten und niemanden zu überfordern. Parkour ist kein Extremsport – es ist kontrollierte Bewegung mit Köpfchen.
Nein. Parkour ist für alle Körper und alle Levels geeignet. Gerade für weniger sportliche Kinder ist es oft besonders wertvoll: Es gibt keine Wettkampfsituation, jede:r macht Fortschritte im eigenen Tempo. Unsere Coaches holen jedes Kind genau dort ab, wo es gerade steht.
Unsere Ferienkurse richten sich an Kinder von 6 bis 12 Jahren. Die Gruppen sind bewusst altersgemischt – das hat sich bewährt, weil Jüngere von Älteren lernen und Ältere Verantwortung übernehmen. Bei Fragen zu Kindern außerhalb dieser Altersspanne meldet euch gerne direkt bei uns.
Die Kinder werden täglich von 9 bis 15 Uhr betreut. Der Vormittag startet mit einem gemeinsamen Aufwärmen und einer Trainingseinheit. Zur Mittagszeit kochen wir gemeinsam und essen zusammen – das stärkt Gemeinschaft und Selbstständigkeit. Am Nachmittag folgt eine zweite Trainingseinheit mit Challenges und Bewegungsaufgaben an verschiedenen Spots. Der Tag endet mit einer kurzen Reflexionsrunde und dem Eintrag ins persönliche TRUST-Logbuch.
Bequeme Sportkleidung und feste Sportschuhe – da es keine Umkleidemöglichkeiten gibt, am besten direkt fertig angezogen kommen. Außerdem eine gefüllte Wasserflasche und wettergerechte Kleidung. Das TRUST-Logbuch und alle weiteren Materialien werden von uns gestellt. Spezielle Ausrüstung ist nicht nötig.
Das Training findet grundsätzlich bei jedem Wetter draußen statt – bitte entsprechend einpacken. Nur wenn der Deutsche Wetterdienst eine offizielle Unwetterwarnung herausgibt und wir den Kurs absagen müssen, melden wir uns vorher bei euch.
Gebt uns so früh wie möglich Bescheid unter dresden@parkourone.com. Wir schauen dann gemeinsam, ob eine Nachholmöglichkeit besteht oder welche Lösung am besten passt. Grundsätzlich gilt: Wir finden immer einen Weg.
Ja – unsere Coaches machen während der Woche Fotos. Geplant ist diese im Logbuch mit aufzukleben. Jedes Kind nimmt sein persönliches TRUST-Logbuch mit nach Hause – darin sind alle Erlebnisse, neuen Moves und Fortschritte der Woche festgehalten.
Ja! Wer Feuer gefangen hat, kann direkt in eine unserer regulären Klassen bei ParkourONE Dresden einsteigen – für Kids (8–12 J.) und Juniors (ab 12 J.). Alle Infos zu den Klassen und einem Probetraining findet ihr auf unserer Website.
Die Anmeldung läuft direkt über diese Seite. Nach der Buchung erhaltet ihr eine Bestätigungsmail mit allen wichtigen Infos: Treffpunkt, Packliste und Ablaufplan. Falls ihr vorher noch Fragen habt, meldet euch jederzeit unter dresden@parkourone.com – wir antworten so schnell wie möglich.
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Die Plätze in unseren Ferienkursen sind begrenzt – sichere dir jetzt einen Platz für dein Kind. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Lust auf Bewegung und Abenteuer.

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